Перейти к контенту

Салат лук с яйцом рецепт с фото

В зимние дни такой салат богатый витаминами и фитонцидами станет прекрасной профилактикой респираторный заболеваний, а регулярное его употребление поспособствует поднятию иммунитета. Ингредиенты для салата очень просты и доступны, готовить его легко и.

Недавно просмотренные

На скорую руку у вас получится вкусное дополнение к любому гарниру на обед или ужин. Но также хочу отметить, что таким салатом не стоит увлекаться тем, кто имеет проблемы с кишечно-желудочным трактом. А теперь давайте перейдем к рецепту и рассмотрим, как приготовить салат из зеленого лука с яйцами и огурцом. Перья зеленого лука — гр.

Салат из зеленого лука с яйцами и огурцом – рецепт

Залейте холодной водой и остудите. Очистите их и нарежьте кубиками, как и для салата с капустой, крабовыми палочками и яйцами.

Помойте все овощи и зелень. Огурец нарежьте небольшими дольками или тоже, как и яйца кубиками.

Мелко покрошите петрушку или любую другую зелень, которая есть в холодильнике. К слову, салат с крабовыми палочками и яйцами станет интересней, если вместо репчатого лука добавить зеленый. Такое сочетание как яйца рецопт лук может встретиться в салате с рыбой, курицей, мясом, печенью, сыром, свежими или вареными овощами, соленьями.

Пикантная горчинка и сочность лука прекрасно гармонирует с нежным и мягким яичным вкусом, а вместе они делают любое посмотреть больше интересней. Салат из свежего лука и яйца станет прекрасным дополнением к здоровому меню. Обилие микроэлементов и легкоусвояемого белка насытит организм всем необходимым, зарядит энергией. В частности, обычный салат из зеленого лука с яйцом, заправленный сметаной, станет частью здорового завтрака рецепи легкого ужина. Дополнить его можно помидорами и огурцами, сыром или творогом, постным мясом, ароматной зеленью.

Похожие рецепты

В свою очередь, салат с яйцом и жареным луком послужит прекрасным гарниром, а если его дополнить соответствующими ингредиентами, займет достойное место даже на праздничном столе. То же можно сказать и о салате из маринованного лука и яиц. В такие закуски добавляют отварной картофель, грибы, морепродукты, различные виды мяса, фрукты, соленья, фасоль. Для рецеепт таких салатов из лука и читать преимущественно используют майонез. Салчт Простой, но насыщенный по вкусу салат можно приготовить из лука, курицы, сыра и яиц. Эта закуска дополнит праздничное меню, порадовав и насытив всех гостей. За счет курицы, яиц и картофеля салат получается очень сытным, а лук и сыр добавляют пикантности.

Сначала нужно отварить до готовности яйца вкрутуюкартофель в мундире и куриное филе с добавлением соли. Лук мелко нашинковать, сбрызнуть уксусом и оставить примерно на 20 минут.

салат лук с яйцом рецепт с фото

Промариновавшийся лук сполоснуть в ледяной воде, отжать. Куриное филе порезать мелкими кубиками или разобрать на волокна.

салат лук с яйцом рецепт с фото

Картофель измельчить с помощью крупной терки. Валат мелко порубить вилкой. Сыр измельчить на средней терке. Салат с картошкой, яйцами, луком и курицей лучше выкладывать в на плоском блюде.

Приготовление

Сначала распределить лук, поверх него выложить курятину, сделать плотную сеточку из майонеза. На следующем этапе равномерно выложить вареный картофель, слегка посолить, также промазать майонезом. Рубленые яйца выложить на картофельный слой, посолить при необходимости, сделать майонезную сеточку. Последним слоем выложить тертый сыр, сверху смазать майонезом, украсить зеленью.

Салат из зеленого лука с яйцами и огурцом. Фото

Для оформления можно использовать половинки маслин или оливок, луковые колечки. Убрать салат в холодильник на пару часов, затянув пищевой пленкой.

Варианты Легкий, яркий и очень вкусный слоеный салат можно сделать из яйца, моркови, лука и яблок.

Читайте также:
Рецепт котлет с мясом и картофелем
Рецепты мясного суфле в духовке
Суп картофельный с мясом в мультиварке рецепты
Рецепт супа из куриной печени с фото
Рецепты для мультиварки 0517 expert
Филе курицы с ананасом под сыром в духовке рецепт с фото
Выпечка без молока рецепты в мультиварке

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *