Перейти к контенту

Рецепты салатов из огурцов и китайской капусты

Супер лёгкий, свежий, воздушный.

рецепты салатов из огурцов и китайской капусты

Все, кто пробовал в полном восторге! Смешать креветки, палочки, капусту, ананасы и гранат. Заправить майонезом и кушать, не проглотив вилку!

Салат с куриной грудкой Ингредиенты на 4 порции: Салат из овощей и яблока со слегка обжаренной куриной грудкой и заправкой китайскоц основе йогурта — вкусный и сбалансированный. Подойдет для позднего ужина или просто для легкого приема пищи.

ИНГРЕДИЕНТЫ

Перец очистите от семян и тонко нарежьте соломкой. Яблоко очистите от семян и кожицы и тоже нарежьте соломкой.

Все огурцв в миску и слегка сбрызните лимонным соком, чтобы яблоко не темнело. Не пересушивайте курицу, чтобы она не стала сухой, жарьте буквально 5 минут на среднем огне.

Для этой заправки можно использовать йогурт или сметану. Основной принцип приготовления салата из капусты с огурцом — нарезка овощей в виде определенной формы, соединение всех компонентов и заправка маслом или соусом. Для заправки салата из капусты с огурцом можно использовать любое растительное масло оливковое, подсолнечное, кунжутное и другиелимонный сок, нежирную сметану или йогурт, майонез.

ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ

Растительное масло предпочтительнее среди тех, кто придерживается специальной диеты. Салаты из капусты с огурцом - подготовка продуктов и посуды Салат из капусты с огурцом лучше всего готовить в глубокой посуде, в которой удобно смешивать все ингредиенты с заправкой.

Свежие овощи необходимо тщательно вымыть, вытереть и нарезать в соответствии с рецептурой. Обычно для этого блюда подвергать тепловой обработке овощи не.

Огурец желательно очистить от кожуры, однако некоторые опускают этот момент. Другие ингредиенты для салата нужно отварить например, яйца или куриное мясодать им остыть и нарезать соответствующим образом.

На этом предварительная подготовка продуктов, как правило, заканчивается. Рецепты салатов из капусты с огурцом: Салат из капусты с огурцом Благодаря низкому содержанию калорий, салат можно употреблять в неограниченных количествах.

Блюдо подарит свежий летный вкус и отличное настроение на весь день. Белокочанная капуста — половина небольшого вилка; свежих огурца.

Читайте также:
Блюдо в горшочках картошка с мясом в духовке рецепт с фото
Рецепты к мультиварке поларис pmc 0517 expert
Паровые котлеты из минтая рецепт с фото
Рецепт суп с галушками или с клецками
Рецепт пиццы из лаваша быстрого приготовления
Чиабатта на закваске в духовке рецепт
Рецепт котлет в соусе из муки

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *