Перейти к контенту

Куриные котлеты с сыром и перцем рецепт

Недостаток натрия выражается такими симптомами, как: Фосфор принимает участие во многих физиологических процессах, включая энергетический обмен, регулирует кислотно-щелочного баланса, входит в состав фосфолипидов, нуклеотидов и нуклеиновых кислот, необходим для минерализации куриныр и зубов. Дефицит приводит к анорексии, анемии, рахиту.

Кобальт входит в состав витамина В Активирует ферменты обмена жирных кислот и узнать больше фолиевой кислоты. Марганец участвует в образовании костной и соединительной ткани, входит в состав ферментов, включающихся в метаболизм аминокислот, углеводов, катехоламинов; необходим для синтеза холестерина и нуклеотидов. Недостаточное потребление сопровождается замедлением роста, нарушениями в репродуктивной системе, повышенной хрупкостью костной ткани, нарушениями углеводного и липидного обмена.

куриные котлеты с сыром и перцем рецепт

Селен - эссенциальный элемент антиоксидантной системы защиты реецпт человека, обладает иммуномодулирующим действием, участвует в регуляции действия тиреоидных гормонов. Дефицит приводит к болезни Кашина-Бека остеоартроз с множественной деформацией суставов, позвоночника и конечностейболезни Кешана эндемическая миокардиопатиянаследственной тромбастении.

Хром участвует в регуляции уровня глюкозы крови, усиливая действие инсулина. Дефицит приводит к снижению толерантности к глюкозе. Цинк входит в состав более ферментов, участвует в процессах синтеза и распада углеводов, белков, жиров, нуклеиновых кислот и в регуляции экспрессии ряда генов.

Недостаточное потребление приводит к анемии, вторичному иммунодефициту, циррозу печени, половой дисфункции, наличию пороков развития плода. Из данного количества у меня получается котлет.

Из куриного филе делаем фарш. Для этого необходимо пропустить мясо через мясорубку или порубить в кухонном комбайне. Добавляем измельчённый чеснок, соль, перец и другие специи, которые вы предпочитаете.

Я, например, добавил ещё щепотку куркумы. Нарезаем сыр небольшими прямоугольными брусочками, размер которых у меня такой: Далее нам необходимо из фарша сформировать одинаковые шарики диаметром 5 см. Получается 9 или 10 штук.

куриные котлеты с сыром и перцем рецепт

Куриный фарш довольно хороши липнет к рукам, поэтому руки должны рецепи мокрыми, тогда ничего не прилипает. На присыпанную сухарями доску кладём один мясной шарик и прижимаем его ладонью, превращая его в приплюснутую лепёшку диаметром немногим больше длины сырного брусочка.

Читайте также:
Рецепт блинов с бананом вместо яиц
Рецепты салатов из креветок с перцем
Мультиварка панасоник рецепты харчо рецепт
Блинный торт с творогом и сметаной рецепт с фото
Салаты на зиму рецепты с морковью и

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *